top of page

תמר לב-רן
פסיכותרפיסטית ומטפלת רגשית מורשית בקליפורניה
הצעד הראשון לקראת צמיחה ושינוי הוא צעד אמיץ ואני שמחה שהינך כאן.
תמר לב-רן, LMFT
Services

כולנו חווים מאבקים בדרכנו. חלקם כאלו שמעלים בנו שאלות, אחרים משאירים אותנו מוצפים ברגשות. אנחנו נדרשים להתמודדות והסתגלות אל מול אירועי חיים ומציאות משתנה.
משברים, פחדים, תחושות של כעס, אבל, דיכאון, בדידות, וחרדה אינם צריכים להישאר ללא מענה.
בעת התמודדות עם קשיים, טיפול רגשי יכול לספק מרחב אישי ולא שיפוטי, לעזור בהסתגלות, לייצר הטבה בתסמינים והקלה רגשית, בוויסות הרגשות, בקבלת החלטות ובחירות מתאימות יותר, ובהסרת מכשולים פנימיים.
בטיפול נתבונן יחדיו כיצד דרכי התמודדות ישנות אינן עוד משרתות אותך ומהו הכיוון הרצוי עבורך.